תרגילי מוח לתרגול עצמי

"שמיניות עצלות" Lazy-eight
תועלות התרגיל:  אינטגרציה בין שתי ההמיספרות של המוח,  מסייע לשפר את הראיה והראיה היקפית, השמיעה ומיומנויות למידה שונות. מסייע לשיפור קואורדינציה יד-עין וגם משחרר שרירי הזרוע ומפרקי היד.